Fußball Zentrum Bonn - Fußballcamps und -kurse

Trainingskonzept Feldspieler

Fußball besteht aus vielen kleinen Duellen (Zweikämpfen; 1:1-Situationen) und aus dem Zusammenspiel von kleinen wechselnden Gruppen. Voraussetzung für ein erfolgreiches Spiel sind eine sichere Ballbeherrschung, eine gute Körperbeherrschung und ein gut ausgebildetes individual- und gruppentaktisches Verhalten.

Diese Grundlage erhalten die Spieler durch unser spezielles Training mit dem Schwerpunkten Technik-, Koordinationstraining und die individual- und gruppentaktische Ausbildung. Unsere Teilnehmer trainieren in Gruppen von max. 10 Spielern pro Trainer. Denn nur so ist es möglich, jeden Spieler optimal zu fördern.

Ballbeherrschung ist das A und O des Fußballspielens, dabei spielen die individuellen technischen Fertigkeiten eine entscheidende Rolle. Techniktraining heißt Detailtraining mit dem ultimativen Ziel, den Ball in jeder Situation zu beherrschen. Durch unser einzigartiges und detailliertes Techniktraining lernen die  Spieler worauf es bei der Ballbeherrschung ankommt, sich selbst zu coachen und Selbstkorrekturen vorzunehmen.

Eine notwendige Voraussetzung für die Ballbeherrschung ist eine gut ausgeprägte Körperbeherrschung. Durch unser professionelles Koordinationstraining lernen die Spieler ein neues Körpergefühl kennen und nehmen Bewegungen, die die Ballbeherrschung begünstigen intensiver wahr.

Gruppentaktische Elemente werden je nach Gruppengröße, Altersstruktur und Auffassungsvermögen in die Trainingseinheiten integriert.

Unser Training vermittelt die notwendigen Grundlagen für eine lebenslange Leidenschaft für den Fußball und Sport allgemein.

Trainingskonzept Torhüter

Der Torhüter nimmt auf Grund des Regelwerkes eine Sonderrolle innerhalb der Mannschaft ein. Das vielseitige Anforderungsprofil an des Torhüter bedingt ein systematisches, zielgerichtetes und rechtzeitiges Spezialtraining. Hier knüpft unser Trainingsprogramm an.

Die Vermittlung von torhüter- und feldspielerspezifischer Techniken sowie das Erreichen einer überdurchschnittlichen Körperbeherrschung stehen im Vordergrund und sind wesentliche Trainingsziele.

Eine sichere Beherrschung der Grundtechniken, um Spielsituationen in jeder erdenklichen Form erfolgreich zu meistern, ist für jeden Torhüter eine wichtige Voraussetzung. In unserem einzigartigen detaillierten Techniktraining lernen die Torhüter alle Grundtechniken und bekommen somit eine gute Basis für ein erfolgreiches Torhüterspiel. Des Weiteren lernen sie, sich selbst zu coachen und zu korrigieren.

Zudem ist für den optimalen Einsatz der Grundtechniken in Spielsituationen ein hohes Maß an Körperbeherrschung notwendig. Durch unser professionelles und gezieltes Koordinationstraining lernen die Torhüter ein neues Körpergefühl kennen und nehmen Bewegungen, die den Einsatz der Techniken optimieren, intensiver wahr.

Durch den Einbau von feldspielerspezifischer Techniken in das Torhütertraining wird die umfangreiche Ausbildung abgerundet.

Die taktischen Elemente des Torhüterspiels werden je nach Gruppengröße, Leistungsstand, Alter und Auffassungsvermögen in die Trainingseinheiten integriert.

In Gruppen von 4 bis maximal 6 Torhütern pro Trainer und eine alters- und leistungsgemäße Einteilung ist die optimale Förderung des einzelnen Torhüters am besten möglich.

Unser Training vermittelt die Grundlagen für eine lebenslange Leidenschaft für den Fußball und den Sport allgemein.